Zeytinyağlı Taze Fasulye

Öğrenci Kredi Kartlarının Faydaları Nelerdir

Citroen C4 Picasso Tanıtım ve Teknik Özellikleri

İnternetin Faydaları Nelerdir

Şeker hastalığı hakkında yanlış bilinenler

Sağlık 13 Aralık 2016 - 11:13
220 Okunma

İlk önce şeker hastalığı belirtilerini yazalım. Sık sık su içmek, sık sık idrara çıkmak, ciltte meydana gelen kurumalar,halsizlik,yorgunluk en sık görülen belirtilerdir. Peki şeker hastalığı hakkında bildiklerimiz ne kadar doğru, hiç sorguladık mı? Bu yazımda doğru sandığımız ama aslında yanlış olan bilgileri sizlere derledim. İlk olarak şeker hastası insanlar az yemek yemesi gerektiğini düşünür bu yanlış bir düşüncedir. En az günde 6 öğün yemek yemeleri gerekir ancak 6 öğün diye bahsettiğimiz tıka basa dolu bir yemek tabağı değildir az ama öz yiyecekler içermelidir.

İkinci olarak insülin şeker hastalarının korkulu rüyasıdır fakat insülin tedavisi gerekli olduğu sürece mutlaka uygulanmalıdır ve insülinin içerisinde bağımlılık yapan hiçbir madde bulunmamaktadır. Üçüncü olarak şeker hastalığı hiçbir zaman tamamen bitmez, üzgünüz fakat şeker hastalığına kapılmışsanız ömrünüzün sonuna kadar sizinle beraber olacaktır. Ama üzülmeyin her zaman aynı düzeyde olmaz, tedaviler ile en az seviyeye indirmek mümkündür. Dördüncü olarak benim yaşım genç ,bana bisey olmaz diyerek düzensiz beslenirseniz şeker hastalığı kapınıza dayanır. Sadece yaşlılara has bir hastalık değildir, unutmayınız.

Beşinci olarak meyve zararsız diye düşünmeyin. Meyve seçiminde şeker oranı en az olan meyveyi seçmelisiniz aksi takdirde ciddi bir sorun haline gelebilir. Altıncı olarak insülinler her zaman buzdolabında veya buzdolabı kapağında tutulmalıdır inancı da yanlıştır. İnsülinin özel bir yapısı vardır ve bozulmazlar. Yedinci olarak limon şekeri düşürmez,limon her ne kadar ekşi bir yiyecek olsa da şeker oranı yüksek bir yiyecektir. Şeker hastalığı ciddi bir hastalıktır ve bir an önce tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Eğer şüpheleniyorsanız mutlaka doktorunuza başvurunuz. Eğer şeker hastasıysanız yukarıdaki makalemde yazılanları dikkate almanızı tavsiye ederim böylece minimum düzeyde kalmasını sağlayabilirsiniz.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Doğum Belirtileri

Doğum Belirtileri

11 Mart 2017
75 Okunma
Damar Yaşlanmasının Belirtileri

Damar Yaşlanmasının Belirtileri

25 Şubat 2017
64 Okunma
Mide Ağrısı Neden Sırta Vurur

Mide Ağrısı Neden Sırta Vurur

21 Şubat 2017
181 Okunma
Göze Perde İnmesi (Katarakt) Nedir

Göze Perde İnmesi (Katarakt) Nedir

20 Şubat 2017
131 Okunma
Hangi Hareket Kaç Kalori Yakar

Hangi Hareket Kaç Kalori Yakar

19 Şubat 2017
138 Okunma
Bunlar da var!
Zayıf Görünmek İçin Kıyafet Hileleri

Zayıf Görünmek İçin Kıyafet Hileleri

12 Ağustos 2016
639 Okunma
Kira Gelir Beyanı Nasıl Yapılır

Kira Gelir Beyanı Nasıl Yapılır

10 Ocak 2017
169 Okunma
Merkür Hakkında Genel Bilgi

Merkür Hakkında Genel Bilgi

2 Temmuz 2016
257 Okunma
Cenaze Namazı Abdestsiz Kılınır Mı?

Cenaze Namazı Abdestsiz Kılınır Mı?

31 Temmuz 2016
1.476 Okunma
Audi A4 Tanıtım ve Teknik Özellikleri

Audi A4 Tanıtım ve Teknik Özellikleri

12 Aralık 2016
188 Okunma
Mümin Nasıl Bir Allah İnancına Sahiptir

Mümin Nasıl Bir Allah İnancına Sahiptir

31 Temmuz 2016
1.449 Okunma
Zencefilin İnanılmaz Faydaları

Zencefilin İnanılmaz Faydaları

16 Ekim 2016
248 Okunma
Evde Sıcak Çikolata Tarifi

Evde Sıcak Çikolata Tarifi

17 Aralık 2016
267 Okunma