Erkekler İçin Lazer Epilasyon

Kira Gelir Beyanı Nasıl Yapılır

Böbrek taşı tedavisi ve belirtileri

Youtube’dan Yüksek Kaliteli Ses ve Video İndirme

Gripten korunmanın yolları

Sağlık 19 Ocak 2017 - 15:40
111 Okunma

Gripte, öncelikli ve en önemli korunma yolu aşılanmak. Aşının yapılmasının en uygun zamanı Ekim sonu, Kasım ayı ve Aralık başıdır. Ancak ortalama iki haftada bağışıklığın başladığı düşünülürse şimdi dahi aşılama yapılabilir. Gripte özellikle şu kişiler risk grubunda kabul ediliyor ve mutlaka grip aşısı olmaları öneriliyor:

– Kalp hastaları

– Böbrek hastaları

– Astım hastaları

– Diyabet hastaları

– Morbid obezler

– Karaciğer hastaları

– Bağışıklı sistemini zayıflatan her durum veya hastalık

– 65 yaş üzeri

– Sağlık çalışanları

– Risk grubundaki kişilerle birlikte yaşayanlar

– 6 aydan küçük bebekle yaşayanlar

Gripten korunmanın ve bulaştırmamanın yolları

• Herkes aşı olmalı: Risk grubunda olmayan 6 aydan büyük herkesin; hastalık sırasında bulaştırma ihtimali olan kişileri düşünerek grip aşısı yaptırması toplum sağlığı açısından büyük önem taşır.

• Hastadan 1 metre uzakta durun: Hasta kişilerle temastan kaçınmak gerekir. Yaklaşık bir metre mesafe uzakta bulunmak güvenlidir.

• Öpüşmeyin tokalaşın: Özellikle bu dönemde sarılmak ve öpüşmek, virüsü henüz belirtiler başlamadan önce dahi bulaştırmayı sağlar. El tokalaşma ile yetinip, sık el yıkamak; bulaşmayı veya bulaştırma riskini bir hayli engeller.

• Ateş düşse de dinlenin: Grip geçiren kişiler, ateşin düşmesinden 24 saat sonrasına dek mümkünse ev istirahatinde bulunmalı.

• Mendili çöpe atın: Hapşırma ve öksürme sırasında ağız ve burun örtülmeli ve kullanılan mendil çöpe atılmalı.

• Gözlerinize dokunmayın: Ellerle burun, ağız ve gözlere dokunmaktan kaçınılmalı.

Az ilaç bol su için c vitamini alın dinlenin

• Grip durumunda, antiviral ilaçlar ancak doktor tavsiyesiyle kullanılmalı.

• Virüse etkili ilaç kullanımı ile şikayetlerin azalarak, komplikasyon gelişmesinin önlemesi beklenir. Ancak gereksiz ve sık kullanılması ilaca direnç gelişimini sağlayabileceğinden, doktor kontrolünde ve gerekli görüldüğü durumlarda kullanılmalı.

• İlaca özellikle hastalığın ilk iki günü başlanması etkinliğini arttırır.

• Diğer kullanılan ilaçlar daha çok şikayetleri azaltmaya yönelik rahatlatıcı ilaçlardır.

• Bol su içmek, C vitamini meyvelerle veya takviye olarak almak ve istirahat etmek hastalık süresinin daha rahat geçmesini sağlayabilir.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Doğum Belirtileri

Doğum Belirtileri

11 Mart 2017
75 Okunma
Damar Yaşlanmasının Belirtileri

Damar Yaşlanmasının Belirtileri

25 Şubat 2017
64 Okunma
Mide Ağrısı Neden Sırta Vurur

Mide Ağrısı Neden Sırta Vurur

21 Şubat 2017
181 Okunma
Göze Perde İnmesi (Katarakt) Nedir

Göze Perde İnmesi (Katarakt) Nedir

20 Şubat 2017
131 Okunma
Hangi Hareket Kaç Kalori Yakar

Hangi Hareket Kaç Kalori Yakar

19 Şubat 2017
138 Okunma
Bunlar da var!
Çillerin azalması için ne yapılmalı

Çillerin azalması için ne yapılmalı

7 Aralık 2016
222 Okunma
Botox nedir nasıl yapılır

Botox nedir nasıl yapılır

12 Ekim 2016
358 Okunma
Sebzeli Tarhana Çorbası Tarifi

Sebzeli Tarhana Çorbası Tarifi

30 Ekim 2016
308 Okunma
Göze Perde İnmesi (Katarakt) Nedir

Göze Perde İnmesi (Katarakt) Nedir

20 Şubat 2017
131 Okunma
EFT Ne Zaman Hesaba Geçer

EFT Ne Zaman Hesaba Geçer

31 Ocak 2017
147 Okunma
Uydu Nedir ve Ne işe Yarar

Uydu Nedir ve Ne işe Yarar

2 Temmuz 2016
470 Okunma